Saludos a todas las familias del Condado San Mateo,
Permitamos presentarnos. Somos un programa de StarVista llamado Child and Parent Services (Servicios para Niños y Padres). StarVista es una agencia sin fines de lucro en el Condado de San Mateo que brinda apoyo a familias e individuos para superar desafíos de la vida tras varios de nuestros programas y servicios.
Nuestro Programa de Servicios para Niños y Padres ofrece terapia breve y basada en las fuerzas de cada familia, y los servicios son para familias en San Mateo, San Bruno, S. San Francisco, Daly City y la Costa.
Hoy queremos comunicarnos con ustedes en este momento tan difícil que todos estamos enfrentando juntos por la pandemia mundial llamada Coronavirus. Le queremos ofrecer un poco de apoyo y algunos consejos útiles para ayudar a superar los problemas del día a día. Esperamos que estos sean útiles para usted y su familia.
Algunos consejos para padres, madres, y cuidadores:
– Meditación guiada como esta: https://www.youtube.com/watch?v=tCzK-D1TOqk
– Hable con un amigo o familiar por teléfono.
– Piense o escribe cinco cosas por las que estás agradecido
Alugnos consejos para niños/niñas:
– Colorear/ dibujar
– Praticar respitar profundo imaginando un lugar bonito (Si no tienen uno pueden imaginar un lugar)
– Hacer un libro
– Cantar/Bailar
Actividades para familias:
– Juegos de mesa (como loteria)
– Cantar
– Rompe cabezas
Sitios útiles de la web para niños y familias:
Para niños/as de menor de seis años. Sesame Street ha creado recursos útiles para describir a través de videos y páginas de colorear lo que está sucediendo actualmente en su ambiente. También hay consejos útiles para padres, haga clic aquí.
¡La Asociación Americana de Pediatría es un gran recurso para los padres! El sitio web actualmente tiene consejos útiles para los padres sobre los desafíos actuales que todos enfrentamos. El sitio ofrece consejos útiles sobre la paternidad/maternidad y cómo tener conversaciones con los niños sobre lo que está sucediendo. Haga clic aquí.